#38. Från hemlös alkis till mästare

Vill du känna dig mer lycklig? Vill du veta hur du ska göra?  

Joakims första kärlek var alkoholen och den såg han till att träffa så ofta han kunde för att fly från den han var. Han kämpade med låg självkänsla, ångest, skam, självhat, övervikt, självmordsförsök, utmattning, hemlöshet och depression.  Hans missbruk och dåliga mående höll på att bli hans död och han hamnade till slut på sjukhus.

Idag har han befriat sig från sitt förflutna och har vigt sitt liv åt att hjälpa andra som lider av psykisk ohälsa. I avsnittet pratar vi om livet, döden, egot och att vi är så mycket mer än bara våra saker och vår sociala kontext. Att vara mästare över sina reaktioner, tankar och känslor betyder att man också är mästare över sina handlingar. Det i sin tur leder till inre frid, lycka och harmoni.

Gå en gratis kurs hos Joakim eller köp en av hans böcker. Lyssna på det här avsnittet och få inspo du med.

Mer kärlek och medvetenhet i livet!

 

Följ Inspotekspodden:

https://www.instagram.com/inspotekspodden

 

Hitta Joakim: 

https://insiktsmeditation.com/

https://www.instagram.com/joakim.m/